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体調管理とメンタル管理

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こんにちは~しんたろうです。


夏風邪を引いてしまいました。
今年の風邪は喉から来るようですよ。


トレードルームは冷房と扇風機のダブル技で
冷え冷えになっていたのが災いしたようです。


読者様も気をつけてくださいね。




昔はPIPSをたくさん取れば勝てると思って
深夜4時過ぎまでトレードしたり
長期の波を狙ってみたりと
今思えば自殺行為の行動ばかりしていました。



もちろん勝ち続けることは出来ません。



何故かと言うと
身体的にも精神的にも
すぐに限界が来てしまうからです。



眠い時に集中して
トレードできますか?
自暴自棄になってしまい、どうでもいいところで
負けていませんか?



負けている時こそ
体調管理とメンタル管理がとても大事です。
そういう時は気分転換に運動したり
本を読んだりテレビを見て
リフレッシュをするべきです。



FXは24時間取引ができます。
だからといって自分も24時間付き合う必要は
ありません。



まずはしっかり相場を全体像で把握し
チャンスをしっかり捉える


そのためにも体調管理とメンタル管理は万全を期すように
心がけましょう。



しんたろうも全力で風邪を治しますw
それではまた~





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